[ad_1]
उच्च रक्तदाब समस्येचे लक्षणे काय आहेत? कारणे कोणत्या प्रकारच्या आहेत? या समस्येच्या उपचारासाठी कोणत्या पद्धती आहेत?
उच्च रक्तदाब (हायपरटेंशन) ही एक आरोग्यशास्त्रातील अवस्था आहे ज्यामुळे व्यक्तीच्या धमन्यांतील रक्तदाबाची मात्रा सामान्यपेक्षा अधिक आहे. याच्या कारणासाठी विविध कारणे आहेत, ज्यामुळे उच्च रक्तदाब वाढू शकतो. या आजाराच्या लक्षणे, कारणे आणि उपचाराची माहिती खाली दिली आहे:
लक्षणे:
- मुळात उच्च रक्तदाबाची लक्षणे असताना कोणत्याही लक्षणाची अभिव्यक्ती नसताना त्याच्या व्यक्तिमत्वातील तप्ताहत्त्व वाढतात. पुढीलपैकी लक्षणे वाचून घ्या:
- नेत्रघात (दिमागी इस्केमिया): दिल्ली, कणकविन्ध अथवा चक्षुशास्त्रीय दृष्टीच्या समस्या.
- रक्तनिर्णय (हेमोरेज): रक्तपात, मलमूत्रात रक्त येणे.
- दिलासाठीचे लक्षणे: हांचप्रहरीत विशेषत: उशीर, लळण, हळद, पांढरपळ, मुळव्याध, वातावरणजन्य वज्रप्रहरी, अथवा उद्यानमित्रांच्या दृष्टीकोनात आणणारे यात्रीदिलासाठीचे लक्षणे.
- प्रभृतिया आजाराच्या लक्षणे: पैंगुट, नीरूखी, गुर्दे, मधुमेह, दिलव्याध, तसेच दुसर्‍या किंवा तिसर्‍या वयोमानाच्या उच्च रक्तदाबाच्या लक्षणाच्या वर्गातील.
कारणे:
- अपूर्ण आहार, खासगी खाद्यपदार्थांचा सेवन.
- अधिक मोठ्या वयोमानातील व्यक्त्यांमध्ये अधिक उच्च रक्तदाब.
- अल्कोहॉलचा अधिक सेवन आणि धूम्रपान.
- ओव्हरवेट, डायबिटीज, उच्च खूप किंवा कमी कोलेस्ट्रॉल.
- आपत्तिजनक आहाराचा अधिक सेवन, जसे की मिरची, मिरी, मसाले.
- जीवनशैलीतील स्ट्रेस आणि तंत्रिका तणाव.
- आदिवासी आणि मूळवांच्या संघटनाच्या कामाच्या दिलासाठीच्या उच्च रक्तदाबाच्या लक्षणाच्या वर्गातील.
उपचार:
- डॉक्टरच्या सल्ल्याने दिलेल्या औषधांच्या मार्गाने उपचार करणे.
- आहारातील बदल करणे, आहाराची नियंत्रण करणे.
- नियमित शारीरिक व्यायाम करणे.
- स्ट्रेस प्रबंधन तंत्रिका, योग, मेडिटेशन, अभ्यास करणे.
- औषधांचे संयमित सेवन करणे, डॉक्टरच्या परामर्शाने.
- आवश्यक अवधारणा व उपाययोजना योग्य डॉक्टरांकिडून आणि त्यांच्या सल्ल्याने जरूर अनुसरण करणे.
कृपया ध्यान द्या कि हा जाणकारी मातृभाषेतून अनुवादित केलेला आहे आणि व्यक्तीच्या वैद्यकीय परिस्थितीतील विचार करून डॉक्टरांच्या सल्ल्याच्या मार्गदर्शनाच्या आवश्यकतेप्रमाणे वापरण्यात आल्याची खात्री घ्या.
[ad_2]